YOGA

Yoga

Band :
Label :

A oficina de yoga vem trazer um pouco sobre a filosofia do yoga, posturas, Pranayama (respiração) e meditação. O yoga é destinado a todos, não importa idade, cor ou sexo, ele vem para conectar corpo e mente.

Quando você realiza as posturas você está se conectando consigo mesmo e começa a perceber cada estímulo do seu corpo. Quando você pratica os Pranayamas, você começa a prestar mais atenção em sua respiração, e consequentemente terá uma respiração mais adequada.. E quando você medita, seu corpo fica leve e sua alma floresce!!

Mais informações do projeto:

https://www.facebook.com/lais.alves.39982

Curtam: Santa Liberdade
Evento: goo.gl/Ljx96G
? @santaliberdadeoficial
soundcloud.com/santa-liberdade
Site: www.santaliberdade.com.br